Menopause Brain Fog is real: A Simple Guide with Symptoms and Treatment
Menopause Brain Fog is real: A Simple Guide with Symptoms and Treatment Women in their 40s and 50s who are just entering the end of
ඔබ මේ ගැන වැඩිදුර තොරතුරු දැනගැනීමට කැමති ද?
එක් එක් කාන්තාවන් තමන්ගේ ඔසප් කාලය තුල මුහුණ දෙන අත්දැකීම් එකිනෙකාට වෙනස් වේ. ඔබ ඔසප් වේදනාව පාලනය කරගන්නේ, නැතිනම් සමනය කරගන්නෙ කෙසේද? නැතිනම් ඔබේ ආර්තව චක්රය අක්රමවත් ද?
ඔබ ගර්භණී අයෙකු හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරමින් සිටින අයෙකු හෝ නම්, ඔබේ දරුවාට සෞඛ්යය සම්පන්න ජීවිතයක් ලබාදීම සඳහා, පෙර සූදානම අත්යාවශ්ය වේ. ඔබ ගැබ්ගෙන ඇත්දැයි පරීක්ෂා කිරීමට පෙර සිටම පවා, ඔබේ දරුවාගේ අනාගතය යහපත් කිරීම වෙනුවෙන් අවශ්ය කරන වැදගත් පියවර ගැනීමේ හැකියාව ඔබට ඇත.
ලිංගාශ්රිතව බෝවෙන රෝග වැළැක්වීම, නිවැරැදි උපත් පාලන ක්රම සොයාගැනීම සහ ශ්රෝණි පරීක්ෂාවන් සඳහා සහභාගී වීම සියලුම කාන්තාවන් හට අතිශයින්ම වැදගත් වේ.
සියලුම මව්වරුන් හට ළදරුවෙකුට කිරි දීම පහසු කාර්යයක් නොවේ. කාන්තාවන් බහුතරයකට පියයුරු පිම්බීම, කිරි එරීම, කිරි වැරීම, තන පුඩු තුවාල වීම තදින් බලපානු ඇත.
සැහැල්ලු ඔසප් වීම්, රාත්රියේදී දහඩිය දැමීම යනු ආර්තවහරණයේ ලක්ෂණ වේ. මෙම වෙනස්කම් නිසා ඔබේ සිරුරට ඇතිවන බලපෑම කුමක්ද? පූර්ව ආර්තවහරණය සහ පසු ආර්තවහරණය අතර ඇති වෙනස කුමක් ද?
ඔබට අවශ්ය ඔබේ VOG වෛද්යවරයාගෙන් හදිසි ප්රශ්නයක් ඇසීමටද? නැතිනම් ඔබට අවශ්ය ඔබේ මාසික පරීක්ෂාව සිදුකර ගැනීමට ද? ඒ කුමක් උනත් ඔබට දැන් ඉතාමත් පහසුවෙන් සහ ඉක්මණින් උසස් තත්වයේ සෞඛ්යය සේවාවක් සඳහා ප්රවේශ වීමේ හැකියාව තිබේ!
ඔබ මේ ගැන වැඩිදුර තොරතුරු දැනගැනීමට කැමති ද?
එක් එක් කාන්තාවන් තමන්ගේ ඔසප් කාලය තුල මුහුණ දෙන අත්දැකීම් එකිනෙකාට වෙනස් වේ. ඔබ ඔසප් වේදනාව පාලනය කරගන්නේ, නැතිනම් සමනය කරගන්නෙ කෙසේද? නැතිනම් ඔබේ ආර්තව චක්රය අක්රමවත් ද?
පොලිසිස්ටික් ඩිම්බ ප්රදාහය (PCOS), එන්ඩොමීට්රියෝසිස්, ඩිස්මෙනෝරියා නිසා සමහර කාන්තාවන්ගේ ආර්තව චක්රය අක්රමවත් විය හැකි අතර ඒ නිසා සැළකිය යුතු තරමේ වේදනාවක් ද ඔවුන්ට ඇති විය හැකිය. ඔසප් කාලය තුල ඇති වන තදබල වේදනාව, ඔසප් කාලය වෙනස් වීම වැනි කාරණා වලදී ඒ පිළිබඳව වෛද්යවරයකු සමග කතා කිරීම ඉතා සුදුසුය.
ඔබ ගර්භණී අයෙකු හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරමින් සිටින අයෙකු හෝ නම්, ඔබේ දරුවාට සෞඛ්යය සම්පන්න ජීවිතයක් ලබාදීම සඳහා, පෙර සූදානම අත්යාවශ්ය වේ. ඔබ ගැබ්ගෙන ඇත්දැයි පරීක්ෂා කිරීමට පෙර සිටම පවා, ඔබේ දරුවාගේ අනාගතය යහපත් කිරීම වෙනුවෙන් අවශ්ය කරන වැදගත් පියවර ගැනීමේ හැකියාව ඔබට ඇත.
ලිංගාශ්රිතව බෝවෙන රෝග වැළැක්වීම, නිවැරැදි උපත් පාලන ක්රම සොයාගැනීම සහ ශ්රෝණි පරීක්ෂාවන් සඳහා සහභාගී වීම සියලුම කාන්තාවන් හට අතිශයින්ම වැදගත් වේ.
සියලුම මව්වරුන් හට ළදරුවෙකුට කිරි දීම පහසු කාර්යයක් නොවේ. කාන්තාවන් බහුතරයකට පියයුරු පිම්බීම, කිරි එරීම, කිරි වැරීම, තන පුඩු තුවාල වීම තදින් බලපානු ඇත.
සැහැල්ලු ඔසප් වීම්, රාත්රියේදී දහඩිය දැමීම යනු ආර්තවහරණයේ ලක්ෂණ වේ. මෙම වෙනස්කම් නිසා ඔබේ සිරුරට ඇතිවන බලපෑම කුමක්ද? පූර්ව ආර්තවහරණය සහ පසු ආර්තවහරණය අතර ඇති වෙනස කුමක් ද?
ඔබට අවශ්ය ඔබේ VOG වෛද්යවරයාගෙන් හදිසි ප්රශ්නයක් ඇසීමටද? නැතිනම් ඔබට අවශ්ය ඔබේ මාසික පරීක්ෂාව සිදුකර ගැනීමට ද? ඒ කුමක් උනත් ඔබට දැන් ඉතාමත් පහසුවෙන් සහ ඉක්මණින් උසස් තත්වයේ සෞඛ්යය සේවාවක් සඳහා ප්රවේශ වීමේ හැකියාව තිබේ!
ඔබ මේ ගැන වැඩිදුර තොරතුරු දැනගැනීමට කැමති ද?
එක් එක් කාන්තාවන් තමන්ගේ ඔසප් කාලය තුල මුහුණ දෙන අත්දැකීම් එකිනෙකාට වෙනස් වේ. ඔබ ඔසප් වේදනාව පාලනය කරගන්නේ, නැතිනම් සමනය කරගන්නෙ කෙසේද? නැතිනම් ඔබේ ආර්තව චක්රය අක්රමවත් ද?
පොලිසිස්ටික් ඩිම්බ ප්රදාහය (PCOS), එන්ඩොමීට්රියෝසිස්, ඩිස්මෙනෝරියා නිසා සමහර කාන්තාවන්ගේ ආර්තව චක්රය අක්රමවත් විය හැකි අතර ඒ නිසා සැළකිය යුතු තරමේ වේදනාවක් ද ඔවුන්ට ඇති විය හැකිය. ඔසප් කාලය තුල ඇති වන තදබල වේදනාව, ඔසප් කාලය වෙනස් වීම වැනි කාරණා වලදී ඒ පිළිබඳව වෛද්යවරයකු සමග කතා කිරීම ඉතා සුදුසුය.
ඔබ ගර්භණී අයෙකු හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරමින් සිටින අයෙකු හෝ නම්, ඔබේ දරුවාට සෞඛ්යය සම්පන්න ජීවිතයක් ලබාදීම සඳහා, පෙර සූදානම අත්යාවශ්ය වේ. ඔබ ගැබ්ගෙන ඇත්දැයි පරීක්ෂා කිරීමට පෙර සිටම පවා, ඔබේ දරුවාගේ අනාගතය යහපත් කිරීම වෙනුවෙන් අවශ්ය කරන වැදගත් පියවර ගැනීමේ හැකියාව ඔබට ඇත.
ලිංගාශ්රිතව බෝවෙන රෝග වැළැක්වීම, නිවැරැදි උපත් පාලන ක්රම සොයාගැනීම සහ ශ්රෝණි පරීක්ෂාවන් සඳහා සහභාගී වීම සියලුම කාන්තාවන් හට අතිශයින්ම වැදගත් වේ.
සියලුම මව්වරුන් හට ළදරුවෙකුට කිරි දීම පහසු කාර්යයක් නොවේ. කාන්තාවන් බහුතරයකට පියයුරු පිම්බීම, කිරි එරීම, කිරි වැරීම, තන පුඩු තුවාල වීම තදින් බලපානු ඇත.
සැහැල්ලු ඔසප් වීම්, රාත්රියේදී දහඩිය දැමීම යනු ආර්තවහරණයේ ලක්ෂණ වේ. මෙම වෙනස්කම් නිසා ඔබේ සිරුරට ඇතිවන බලපෑම කුමක්ද? පූර්ව ආර්තවහරණය සහ පසු ආර්තවහරණය අතර ඇති වෙනස කුමක් ද?
ඔබට අවශ්ය ඔබේ VOG වෛද්යවරයාගෙන් හදිසි ප්රශ්නයක් ඇසීමටද? නැතිනම් ඔබට අවශ්ය ඔබේ මාසික පරීක්ෂාව සිදුකර ගැනීමට ද? ඒ කුමක් උනත් ඔබට දැන් ඉතාමත් පහසුවෙන් සහ ඉක්මණින් උසස් තත්වයේ සෞඛ්යය සේවාවක් සඳහා ප්රවේශ වීමේ හැකියාව තිබේ!
ගර්භණී කාන්තාවන් සඳහා මෙන්ම කාන්තා ප්රජනක පද්ධතිය සම්බන්ධ ගැටළු පිළිබඳව ද විශේෂඥවරුන් වන ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරුන් ද ඇතුලු, අපේ සියලුම VOG වෛද්යවරුන් අතුරින් ඔබට අවශ්ය, ඔබ කැමති වෛද්යවරයකු තෝරාගන්න.
ඔබට පහසු වෙලාවක් වෙන්කරවා ගෙන, ඔබේ නිවස තුල සුවපහසුවට සිටිමින්, ඔබේ ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරයා සමග කතා කරන්න.
ගර්භණී කාන්තාවන් සඳහා මෙන්ම කාන්තා ප්රජනක පද්ධතිය සම්බන්ධ ගැටළු පිළිබඳව ද විශේෂඥවරුන් වන ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරුන් ද ඇතුලු, අපේ සියලුම VOG වෛද්යවරුන් අතුරින් ඔබට අවශ්ය, ඔබ කැමති වෛද්යවරයකු තෝරාගන්න.
ඔබට පහසු වෙලාවක් වෙන්කරවා ගෙන, ඔබේ නිවස තුල සුවපහසුවට සිටිමින්, ඔබේ ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරයා සමග කතා කරන්න.
ඔබේ VOG වෛද්යවරයාට ඔබේ පරීක්ෂණ වාර්තා යවන්න, ඒ ගැන සාකච්ඡා කරන්න, ඖෂධ වට්ටෝරුව යාවත්කාලීන කරගන්න, නැතිනම් ඔබට අවශ්ය ඕනෑම ප්රශ්නයක් ඔහුගෙන් විමසන්න.
ගර්භණී කාන්තාවන් සඳහා මෙන්ම කාන්තා ප්රජනක පද්ධතිය සම්බන්ධ ගැටළු පිළිබඳව ද විශේෂඥවරුන් වන ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරුන් ද ඇතුලු, අපේ සියලුම VOG වෛද්යවරුන් අතුරින් ඔබට අවශ්ය, ඔබ කැමති වෛද්යවරයකු තෝරාගන්න.
ඔබට පහසු වෙලාවක් වෙන්කරවා ගෙන, ඔබේ නිවස තුල සුවපහසුවට සිටිමින්, ඔබේ ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරයා සමග කතා කරන්න.
ඔබේ VOG වෛද්යවරයාට ඔබේ පරීක්ෂණ වාර්තා යවන්න, ඒ ගැන සාකච්ඡා කරන්න, ඖෂධ වට්ටෝරුව යාවත්කාලීන කරගන්න, නැතිනම් ඔබට අවශ්ය ඕනෑම ප්රශ්නයක් ඔහුගෙන් විමසන්න.
ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්ය
ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්ය
ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්ය
ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්ය
ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්ය
ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්ය
ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්ය
ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්ය
ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්ය
ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්ය
ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්ය
Obstetric and Gynecologic MO
SHO Gynaecology and Obstetrics
ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්ය
Menopause Brain Fog is real: A Simple Guide with Symptoms and Treatment Women in their 40s and 50s who are just entering the end of
Did you know that gestational diabetes mellitus, also known as GMD, is one of the most common medical complications of pregnancy? What is GMD? Why
Endometriosis No woman looks forward to “that time of the month.” Dealing with nausea, stomach cramps, mood swings, back pains and fatigue, all whilst facing